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L’huile d’olive est un produit qui est présent dans une grande majorité des cuisines. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’il n’est pas toujours facile de faire le bon choix avec toutes les marques présentes en magasin.
Les bienfaits de l’huile d’olive
Bien choisir son huile d’olive n’est pas toujours une chose simple. Avec toutes les marques disponibles sur le marché, les consommateurs peuvent très rapidement s’y perdre. D’autant plus qu’il y a une chose à laquelle il faut bien faire attention.
Dans les rayons du supermarché, il est possible de trouver des « fausses huiles d’olive ». Heureusement, 60 Millions de consommateurs a décidé de venir en aide aux Français afin qu’ils fassent le bon choix.
Il faut dire que ce produit du quotidien est un véritable allié pour la santé. De nombreuses études ont d’ailleurs démontré ses bienfaits. En plus de protéger le système cardiovasculaire, elle est aussi riche en acides gras mono-insaturés.
Des recherches publiées dans le Journal of the American College of Cardiology ont d’ailleurs montré qu’une consommation régulière d’huile d’olive permet de réduire les risques de maladies cardiaques.
Sachez aussi qu’elle dispose de propriétés anti-inflammatoires. Elle détend aussi les muscles et apaise les douleurs. Mais ce n’est pas tout. Selon l’International Journal of Molecular Sciences, elle pourrait prévenir certains cancers.
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Notamment le colorectal, du sein et de la peau. Les experts ont aussi prouvé les bénéfices de l’huile d’olive pour la santé cérébrale. La consommation quotidienne de ce produit réduirait aussi les risques de démence, selon des chercheurs américains.
Un prix très abordable
Pour aider les consommateurs à faire le bon choix, 60 Millions de consommateurs a décidé d’analyser 24 huiles d’olive vierge extra. Les experts ont décidé de se baser sur plusieurs critères. À savoir : le goût, la qualité et l’absence de polluants.
Sachez d’ailleurs que ce n’est pas une marque prestigieuse qui a décroché la première place. En effet, c’est Primadonna, une huile vendue chez LIDL, qui a obtenu la tête du classement effectué par le magazine.
C’est un produit que vous pourrez d’ailleurs obtenir pour une petite somme d’argent. Vous pourrez la retrouver dans les magasins LIDL pour la petite somme de 7,99 euros. Les experts de 60 Millions de consommateurs assure que l’huile a une qualité irréprochable.
Il s’agit d’ailleurs de la seule qui ne contient aucun polluant. Elle est parfaitement propre. C’est un critère essentiel dans un contexte où la santé est une priorité. Son goût n’est pas en reste.
C’est une huile d’olive bien équilibrée, avec un fruit léger qui plaît aussi bien aux amateurs qu’aux connaisseurs. Cette polyvalence en fait une huile idéale pour un usage dans la vie quotidienne donc.
Un produit exquis
Le prix de ce produit reste d’ailleurs un véritable un atout. À moins de 8 euros, elle offre une qualité qui se retrouve dans des huiles bien plus onéreuses. Ainsi, il n’est pas nécessaire de dépenser une grosse somme d’argent pour bénéficier d’un produit de qualité.
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L’huile d’olive vierge extra est parfaite pour sublimer vos plats. En salade, elle révèle les saveurs des légumes. Sur du pain grillé, elle devient une gourmandise simple et saine. Vous pouvez aussi l’utiliser pour cuisiner.
Nul doute que vous pouvez l’intégrer sans aucun problème à votre alimentation quotidienne. En plus de ses saveurs, elle apporte des nutriments essentiels pour la santé.
Son utilisation régulière est un geste bénéfique pour votre bien-être, tout en restant un plaisir pour les papilles.
